8/3 Bike & Badminton

Bike:
Time : 42m
Route : 15km, 大家樂來回
Avg Speed : 21km
Avg RPM : 76

Badminton:
Time : 1h52m

今天總共七個人打球大亂鬥, 基本沒啥打到
心跳竟然沒到過zone-2
不過跟ed練打, 打到手很酸