11/9 Bike & Badminton 深圳鐵人賽

Bike:
Time : 1h36m
Route : 38km, 南山F1基地+水圍
Avg Speed : 24km
Avg RPM : 81

Badminton:
Time : 1h7m(2h)

11點半出發去南山看首屆深圳鐵人賽, 到的時候已經開始游了
第一名大概1h2x分完成
1點半離開去水圍打球