2008年11月13日 星期四

11/13 Running

Time : PM2038, 1h9m
Route : 環香密湖+CBD 9km

天氣轉涼, 還是穿背心出去跑
剛開始跑有點冷, 身體熱起來後就好了
沒流什麼汗, 心跳比上次稍高, 應該是混太久沒跑的結果

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